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== 타고난 나(我)를 바꾸자 == === 나를 알자 === # 지금 이 순간 내가 어디에 있는가? 찾아야 한다. # 사람과 일을 상대하면서 나(我)는 어떻게 작용하고 있는가?를 살펴야 한다. # 나 스스로에게 내가 무엇을 원하고 어떻게 살기를 원하는지 뚜렷하게 확인하자. # 모든 마음의 작용은 나로부터 비롯이 된다. # 나를 모르면 내가 상대를 재대로 볼 수 없다. # 나를 어디까지 아는가? 확실하게 알아가자 - 관심을 내면으로 돌리면 점점 알아간다. ==나의 습성 == # 모든 습관은 과거의 나로부터 나온다. # 나를 바꾸고자 하는 사람이 작심하고 바꾸기에 노력하지만 그것을 잊고 것을 잠시 놓으면 본래 습성대로 돌아간다. # 좋은 습관을 길들이자고 뜻을 세워도 관심을 놓으면 과거 습관으로 되돌아간다. # 경계를 당하여 내 습성이 어떤지를 나의 내면을 봐라 봐야만 변화의 희망이 있다. == 먼저 나를 바꿔야 상대도 바꾸도록 하는 힘이 생긴다== # 내가 나를 못고치는데 상대에게 요구한다고 상대가 바뀔 수는 없다.
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