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마음병원은 마음을 치료하는 것을 말합니다. 육신이 병은 일반 병원에서 치료를 하고, 마음에 병은 정신을 다루는 종교나 명상 등 여러 방법으로 치유를 합니다. 그러나 마음의 병은 모두 나의 하고자 하는 욕심과 편리한 물질 문명에 사로잡혀 생기게 되며, 이미 생긴 병은 나를 치료하는 것이지 상대를 치료하는 것으로는 해결 되지 않습니다. == 마음의 병증 == * 곁에 사람이 있어도 항상 외롭다. * 혼자 있고 싶다. * 문명이 싫어진다. 문명이 좋다. * 착한 일을 많이 해도 필요 없다. * 내가 원하는 물건들을 가져도 마음에 잘 들지 않고 가져도 가져도 마음에 채워지지 않는다. * 내가 원하는 사람이 없다. * 내가 아픈지 모른다. * 나는 잘못 없는데 왜 그래? * 왜 나한테만 안 좋은 일이 벌어져? * 다른사람은 다 잘 사는데 왜 나만 그래? * 나는 상대에게 잘해 주는데 왜 나에게는 잘 못해? * 나의 고통의 아픔을 모두 남에게 원인이 있다고 생각한다. * 내가 잘 못 산다고 생각한다. * 나만 이런다고 생각한다. == 치료의 생각 == * 내 마음의 병은 상대가 치료해 주지 않는다. * 내 마음의 병을 치료하는 방법들은 방법일 뿐이다. * 형상 없는 마음을 다룰려면 먼저 "마음"을 알아야 치료할 수 있다. * 항상 상대에 관심 보다 먼저 내 마음을 살펴야 한다. * 내 스스로 해결 할 수 없다면 진리적이고 사실적인 방법으로 도움을 구하라. * 막연하게 잘 모르는 미신에 의지하면 더 병만 키운다. * 병이 생기게 된 원인을 내 만에서 먼저 찾고 난 후에 상대들을 미워하지 않는 것으로부터 시작해야 한다. * 내 마음에 힘을 길러라. 그 힘은 안정하는 힘, 경계에 흔들리지 않는 힘, 뜻을 정하면 실천하는 힘이다. == 나를 진단 == * 나를 관찰 한다. * 하고자 했던 것들, 이루고자 했던 것들, 하고 싶은 것들 하고 싶은 것들을 적날하게 적어 본다. * 그리고 다음 날도 읽어 본다. 그리고 나에게 필요 없는 것들을 지워간다. * 그리고 마지막 남은 항목들을 가족들과 집에 게시 공유한다. 당장 알아주던 안 알아 주던 상관 말고. * 내 삶은 남을 위해서 산다는 생각은 버려라. * 오직 내 삶을 위해서 산다고 자각하자.
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