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==생활 용품 정리 == * [https://tv.naver.com/v/45571767 이불정리하기] * [https://tv.naver.com/v/45568848 신발정리하기] * [https://tv.naver.com/v/45570022 니트세탁법] * [https://tv.naver.com/v/45570776 롱패딩 세탁법] ==건강에 좋은 운동== * [https://tv.naver.com/v/35097277 허리통증에 좋은 걷기] * [https://tv.naver.com/v/35097696 당뇨,고혈압 만성질환에 좋은 운동] * [https://tv.naver.com/v/45517196?playlistNo=892490 낙상예방 고관절 운동] ==건강에 좋은 음식== * [https://tv.naver.com/v/44898042 수족냉증 천연 치료제] * [https://programs.sbs.co.kr/culture/goodmorning/clip/55599/OC468709260?type=ucc&cooper=nhn 불면증에 도움(쓴맛나는 상추)] * [https://tv.naver.com/v/44899632?playlistNo=889903 위장에 좋은 양배추와 다시마] * [https://tv.naver.com/v/44897218?playlistNo=889903 수족냉증원인 모세혈관 자가진단법] * [https://tv.naver.com/v/45515284?playlistNo=892490 면역력 높이는 최고의 식품 대추] * [https://www.youtube.com/shorts/qFQlvzDTiOg 깻잎 다이어트] ==요리 레시피== * [https://www.youtube.com/watch?v=oe_WhcK2X4Q 어남선생 제육볶음] * [https://www.youtube.com/watch?v=pEB1Fjn9Rh8 갈비찜 2kg] * [https://www.youtube.com/watch?v=ehjf7zIOWdE 물미역 무치기] * [https://www.youtube.com/watch?v=9-ngcDtQDyI 양념돼지갈비] * [https://www.youtube.com/watch?v=20wUC5KRRy0 꼬막 레시피] * [https://www.youtube.com/watch?v=XjJ2bzXAL34 양파장아찌] * [https://www.youtube.com/watch?v=z9MeuZOiYXk 깻잎김치] * [https://www.youtube.com/watch?v=KRsuNZoRIoM 감자조림] * [https://www.youtube.com/watch?v=23xpB-c5FX0 양배추전] * [https://www.youtube.com/watch?v=23xpB-c5FX0 배추감자전] * [https://www.youtube.com/watch?v=Fy-zGkVzp1s 두부두루치기] * [https://www.youtube.com/watch?v=FuF60fKGIl4 두부두루치기1] * [https://www.youtube.com/watch?v=1gwhFHu32WI 무조림] * [https://www.youtube.com/shorts/xxf1LzoeybQ 꼬치전] * [https://www.youtube.com/watch?v=Bwn36dAuiX8 감자채볶음] * [https://www.youtube.com/watch?v=EMTMscHNDjc 계란덮밥] * [https://www.youtube.com/watch?v=sT5KsSpq8w4 오징어 볶음] * [https://www.youtube.com/watch?v=uJ6_de5wim8 새우구이] * [https://www.youtube.com/watch?v=KU64-rFWWkk 액젓 소고기불고기] * [https://www.youtube.com/watch?v=Yhm5pr2GPW4 밥반찬 레시피(북어채조림,코다리조림,새우튀김)] * [https://www.youtube.com/shorts/hCpJfkGUBG8 세가지 재료로 만드는 김밥] * [https://www.youtube.com/shorts/zVUjwClp7sU 식빵 치즈 토스트] * [https://www.youtube.com/shorts/yKFrMUhQe5c 얼린두부로 만드는 마파두부] * [https://www.youtube.com/shorts/0mLtEs-Jymg 간단하게 잡채만들기] * [https://www.youtube.com/watch?v=owl4BvYfQTQ 김수미 간장게장 레시피] * [https://www.youtube.com/watch?v=-wIECFbHylk 김수미 묵은지 고등어 조림] * [https://www.youtube.com/watch?v=osqqRpUrfDQ 김수미 묵은지 볶음] * [https://www.youtube.com/shorts/lzoabK-NJP4 오징어 실채 볶음] * [https://www.youtube.com/watch?v=eeiqjyYgPew 백종원 닭볶음탕] * [https://www.youtube.com/watch?v=zMs9CiGpJqY 단호박 카스테라]
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